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小食品及饮料：小食品及饮料对儿童的身体发育和健康有明显的影响.微量元素缺乏：微量元素是参与机体新陈代谢中间环节的活性物质，如铜、锌、硒、碘等，它们直接参与黑色素细胞的合成，还有保护黑色素细胞免受重金属毒物损伤的作用。研究证明，微量元素缺乏和比例失调都可导致黑色素细胞合成障碍。神经精神因素：现代生活节奏使部分人心理负担过重，经商者，每遇到生意不佳而焦虑;做工者，时有担心失业而忧愁;机关工作人员，因人际关系及升迁而思虑过度。一些人心胸虽然宽广，心理承受能力很强，但遇到突发事件的巨大打击，超出心理承受限度，也会陷入苦闷之中。长期的心理压力和精神过度紧张，能导致机体内分泌失调，免疫功能紊乱而发病。此外，长期超负荷的工作压力，无规律的夜生活及不良嗜好，使机体经常处于过度疲劳状态也是原因之一。

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　　很多白癜风患者都会有这样一个疑问：可不可以吃巧克力?巧克力对人体健康有哪些有利作用吗?我院医生张元珠介绍，巧克力是出游和运动时理想的能量和营养补充品。运动前，巧克力补充给身体的能量使肌肉和肝里的血糖(血糖食品)处于饱和的状态，有利于提高运动成绩;而运动后，巧克力也能及时补充人体在运动中消耗的能量。因此，白癜风患者也可以适量食用巧克力用来补充能量。

　　白癜风患者适当的照射紫外线，对于白癜风的治疗是很有帮助的。医生称紫外线的光源分为自然光源、人工光源；紫外线还有治疗作用，消炎作用、加速组织再生、止痛作用、脱敏等作用。但是白癜风患者应注意，过度照射紫外线对身体会有害处的。

　　暴晒会增加白癜风的发病几率，特别是在夏天的时候，阳光直射地面，照射强度大，暴晒之后易于引起皮肤炎症，导致黑色素细胞受损，失去产生黑色素的能力，然后就很容易出现脱色斑等不良反应，同时还会有灼痛感，白斑可比原发范围大。

　　因此，白癜风患者应该减少强光暴晒，但却可酌情接受既能促进黑色素代谢，又不引起皮肤损伤的适量长波紫外线的照射。夏季外出是减少不了的，那白癜风患者该如何防晒呢？

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