白癜风是日常生活中常见的皮肤病，白斑是白癜风的明显的症状，白斑容易扩散还会复发。白癜风不仅会影响患者的外貌，还会对患者的心理造成很大的压力。患了白癜风要先及时的去正规医院进行治疗，同时做好日常的护理工作。昆明白癜风医院医生介绍下白癜风辅助治疗应注意的事项。

　　一：首先要保持良好的心情，人身心处于低落状态。改变情绪低落的佳方法就是活动，如慢跑、跳舞、滑冰、打球等，都是消除烦闷，保养精神的良药。

　　二：多通风，保持室内空气清新，春季室内空气污染程度比室外严重数十倍，人们应注意常开门窗通风换气，以保持空气清新。

　　三：饮食忌粘硬生冷，要适当的多喝粥。营养学上提倡，晨起服热粥，晚餐宜节食，以养胃气。糯米红枣百合粥、八宝粥、小米牛奶冰糖粥等适宜。

　　四：养成早睡的习惯。春日阳气肃杀，夜间尤甚，古人主张人们要“早卧迟起”。早睡以养阳气，迟起以固阴精。

　　五：要多运运，多出汗。因为春属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故春“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。

　　六：可多做一下脚部按摩，保持脚部清洁干燥。每天坚持用温热水洗脚时，按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上，活动双脚。早晚坚持搓揉脚心，以促进血液循环。此外，选一双舒适、暖和轻便、吸湿性能好的鞋子也非常重要。

　　七：每天要多饮水，春日虽排汗排尿减少，但大脑与身体各器官的细胞仍需水分滋养，以保证正常的新陈代谢。一般每日补水不少于2000～3000毫升。

　　以上就是云南白癜风医院医生关于白癜风辅助治疗注意事项这个问题的讲解，相信大家对此已经有了一定了解。做好白癜风的预防工作，有助于白癜风的治疗工作。如果发现身上有异常斑块应及时到正规的治疗白癜风的专科医院进行治疗，进行科学系统的治疗才能更快更好的治好白癜风。千万不要拖延或者盲目治疗，这对于白癜风的治疗是很不利的。