昆明五华白癜风检查白癜风的发病率是很高的，生活中有很多的人都在遭受白癜风的折磨，加上此病治 疗起来相当困难，令广大的白癜风患者受尽痛苦。医生表示，白癜风患者除了积极接受一系列的治疗外，日常都有哪些需要注意点呢?接下来，大家一起来跟昆明白癜风专科医院医生看看吧。

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　　1、坚持体育锻炼：

　　结合白癜风所在部位进行有目的锻炼，比如白癜风在上半身，可结合排球、篮球、仰卧起坐、乒乓球、甩手(手 指部位白斑不结合乒乓球，羽毛球)。白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。而消耗能量太大也就是太激烈的运动应少作，这 可能和有些运动员患白癜风有关。推荐阅读：昆明五华白癜风

　　2、饮食指南：

　　忌食：各种酒类、鸭肉、鱼虾和各种海鲜、狗肉、羊肉等。

　　少食：维生素C含 量过高的食物和药物如：生辣椒、大枣、山楂、广柑、桔子、猕猴桃、草莓、凉拌菜、西红柿等;

　　牛奶;西药：维生素C、施尔康、金维他。少食影响消 化、吸收的冷饮，昆明五华白癜风检查尤其少年儿童，还应少吃零食。多食：动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。

　　3 、睡眠：

　　如白癜风发生在上半身，需适当增加睡眠时间。头部、面部有白癜风的患者枕头宜低些好，睡午觉。

　　4、衣着：

　　内衣 、内裤、皮带不宜过紧，我们有很多白癜风病人就是因为皮肤被长期压迫后影响局部血液循环营养所导致。

　　5、皮肤保护：

　　应该尽量减少皮 肤受损，有很多病人皮肤受伤后产生白癜风;另外1些增白的化妆品应该少用或不用。还应该减少阳光曝晒，尤其中午的时候应该减少。白癜风在颜面部和手部的更 应该少晒太阳。

　　昆明白癜风专科医院医生指出，对于白癜风患者而言，选择医院是很关键的，千万不要去一般的小诊所或者盲目投医，一定要去正规的皮肤医院，接受专业的治疗。另 外，还要积极做好日常的护理，多注意休息，减少过度劳累，应穿宽松舒适的纯棉衣服。